ONLINE 12 WEKEN WERELDWIJDE YOGA CHALLENGE
~Ontwaken van 9-dimensionaal Bewustzijn~
Je Lichaam, Energie, Geest, Intuïtie en je Diepste Essentie
Doe gemakkelijk mee vanuit het comfort van je eigen huis, samen met anderen!
DAGELIJKSE ONLINE YOGA – LIVESTREAM Een complete 12-weekse cursus in yoga filosofie en intensieve dagelijkse yoga practice, begeleid door SatyaSimran en gebaseerd op haar boek *Yogic Life: A Journey Through Yoga Yogic Life: A Journey Through Yoga and 9 dimensional Awareness
CHALLENGE nodigt je uit om er dagelijks te zijn voor jezelf – vijf dagen per week. Wanneer je dat niet doet, geldt er een boete penalty van €10 per gemiste les. Dit bedrag wordt gebruikt voor een gezamenlijke groepsbijeenkomst aan het einde van de reis. Als alternatief kun je resetten door een andere les te volgen.
Weekelijkse rooster
• Maandag: Yin in Frequenties (Adem en Klank)
• Dinsdag: Hatha in Dualiteit (Kosha Alignement)
• Woensdag: Ashtanga voor Beginners (8 Limbs Ontwikkeling)
• Donderdag: Kundalini Science (Ervaring in Dichtheid)
• Vrijdag: Restorative Nidra (Diepe Ontspanning en Focus Manifestatie)
Core Principes van de Cursus
• Neuroplasticiteit – het vermogen van de hersenen om zich aan te passen door herhaling.
• Observer Effect – bewustzijn verandert datgene wat geobserveerd wordt.
• Unified Field – de onderliggende energie en het bewustzijn die al het leven verbinden.
• Kosha’s – lagen van bestaan (yogafilosofie).
• 8 Limbs of Yoga – de beoefening van Yoga (yogafilosofie).
• 9-dimensionaal bewustzijn – 9 manieren van kijken (percepties).
Deze challenge is een uitnodiging om te kijken, te herhalen, te verschuiven — en helderheid, kracht en stilte in jezelf te ontdekken. Niets in je leven zal ooit hetzelfde blijven!
Start 15 September
BOEK GROEP IN JOUW TIJDZONE HIERONDER
US EAST COAST / CANADA 05:00–06:00 AM ET
US WEST COAST 05:00–06:00 AM PT
SINGAPORE / MALAYSIA 06:00–07:00 AM SGT/MYT
BEPERKT AANTAL PLEKKEN, BOEK NU
The Challenge
Wil je een mentale uitdaging? Probeer vroeg op te staan en gewoon te zitten — met jezelf.
Niets doen. Niets repareren of behalen. Gewoon zijn. Dat… is de uitdaging. Niet pushen — maar de geest neerzetten. Zachtjes. Steeds opnieuw. Totdat er iets verschuift. Zoals herhaling en ruimer kijken, keer op keer, totdat overgave oprijst en helderheid ontstaat.
En die helderheid… die weergalmt — in je adem, je keuzes, je relaties, je leven.
Wanneer het moeilijk wordt, herinner je je hoe je stil blijft. Je leert voor jezelf te zijn, jezelf te accepteren, en jezelf onvoorwaardelijk lief te hebben — in je lichaam, in je geest, in elke kleine dagelijkse beweging.
Het is ook een spel. Een diep spel. Wat leeft tussen je oren vormt je hele wereld. Het meeste — automatisch. Gevormd door ouders, door vreugde, door pijn. Vertaald in gedachten, in emoties, in gewoontes, in het lichaam, in hoe je liefhebt.
Maar dan… komt er een pauze. Een adem. Een moment van alles tegelijk voelen —Dankbaar. Puur. Vol. Tot stilte je eigen hart ontmoet in alles wat vluchtig is — vooral die oude ideeën die niemand meer dienen.
Yoga Chitta Vritti Nirodhah — Het tot rust brengen van de golven van de geest. Buig, breek niet. Weet je dat we onze geest, lichaam en leven opnieuw kunnen programmeren? Dat we in werkelijkheid niets meer zijn dan data van ervaringen, ideeën, emoties en gewoontes?
Kies een andere adem. Een andere houding. Een nieuw ritme. Een nieuwe manier van zijn. Accepteer niets. Wijs niets af. Houd alle mogelijkheden vast. Dat bedoelen we wanneer we in Yoga spreken over flexibiliteit.
Hartelijk welkom,
SatyaSimran
Gebaseerd op boek van SatyaSimran Yogic Life: A Journey Through Yoga and 9 dimensional Awareness
Gedurende deze 12-weekse challenge krijg je ondersteuning van mede-challengers via een besloten WhatsApp-groep (niet verplicht).
Wil je na de challenge doorgaan? Geen probleem, wij bieden voldoende lessen, workshops en trainingen voor jouw ontwikkeling.
Bij vragen. Stuur een WhatsApp naar SatyaSimran. +31641240520
9-Dimensionale Bewustzijn
Dimensies zijn geen bestemmingen, maar manieren van kijken — bewustzijnsniveaus die ons helpen perspectief te verschuiven en beperkende patronen los te laten.
Kies een thema voordat we starten — fysiek, mentaal of sociaal — en observeer hoe je dit meedraagt door deze cursus heen, en hoe je je ontwikkelt. Je wordt begeleid:
1D – Realiteit
Hoe ben ik hierin geboren? Hoe zou een baby naar mijn thema kijken?
2D – Dualiteit
Wat voelt goed of slecht hieraan? Welke oordelen houd ik vast?
3D – Ervaring
Als ik een stap terug doe, wat zie ik dan vanuit een derde gezichtspunt? Hoe beïnvloedt deze overtuiging mij en anderen?
4D – Frequentie
Wanneer verscheen dit thema of deze overtuiging voor het eerst? Hoe heeft het zich door de tijd ontwikkeld? Wat zou mijn toekomstige zelf tegen mij zeggen?
5D – Doel
Welke overtuiging of welk perspectief brengt me rust en helderheid? Waarvan weet ik diep dat ik ernaartoe wil groeien?
6D – Missie
Welke gedachte wil ik herhalen in mijn dagelijks leven? Hoe zou deze herhaling nieuwe gewoontes en manieren van zijn creëren?
7D – Verlichting
Zijn deze ideeën alleen persoonlijk, of ervaren anderen ze ook? Is mijn pijn of vreugde uniek, of universeel?
8D – Eenheid in Eeuwigheid
Zijn deze ideeën alleen van dit menselijke leven, of herken ik ze ook in de natuur en door de tijd heen?
9D – Goddelijkheid
Hoe voelt het om te vertrouwen dat ik precies ben waar ik moet zijn? Kan ik mezelf ervaren als onderdeel van goddelijk bewustzijn, dat zichzelf kent in verschillende vormen?